Train mee bij Haag Atletiek voor de Marathon Den Haag

Op 1 november is na vele jaren weer een heuse marathon in onze stad: de eerste NN Marathon The Hague. Overweeg je mee te doen? Weet dan dat Haag Atletiek je kan helpen goed voorbereid deze marathon te lopen.

Een marathon lopen klinkt heroïsch (en dat is het ook), maar het vergt een lange en goede voorbereiding. Om die reden organiseert Haag Atletiek verschillende trainingsgroepen voor hardlopers die mee willen doen. De streeftijden variëren van 2.30 uur tot 4.30 uur.

Voor wie nog nooit een hele marathon heeft gelopen en deze in ongeveer 4 à 4.30 uur wil voltooien, organiseren we een aparte beginnersgroep.

Let op: als je mee wilt doen aan de kwart marathon of de 5 km, kun je je daarop natuurlijk ook voorbereiden bij Haag Atletiek. Geïnteresseerd? Word lid voor de rest van dit jaar. Zie www.haagatletiek.nl

Trainingsaanbod voor externe lopers
Uiteraard trainen veel Haag-atleten voor dit unieke evenement, maar vanaf 1 augustus zijn ook lopers van buiten Haag welkom om 13 weken mee te trainen. Dat doe je dan onder begeleiding van onze ervaren en gekwalificeerde looptrainers. We hebben plaats voor 70 deelnemers.

In welke trainingsgroep hoor je thuis?
Om mee te kunnen doen aan onze trainingen moet je wel loopervaring hebben. Je moet kunnen laten zien dat je in 2025 of 2026 een halve marathon in maximaal ca. 2.00 uur hebt gelopen.

Daarnaast vragen we je – als het even kan – mee te doen aan enkele lange duurlopen en een 10 kilometer wedstrijd. Op zaterdagen 4, 11 en 18 juli staan deze duurlopen gepland, bij Haag Atletiek, Laan van Poot 353, om 9.30 uur. Op zaterdag 25 juli is er bijvoorbeeld een 10 km wedstrijd in Maasdijk. Je kunt je hier inschrijven.

Je krijgt:

  • een uniek Haag Atletiek Marathon loopshirt
  • vanaf 4 juli een drietal duurlopen en vanaf 1 augustus drie keer per week training
  • Marathon-schema
  • Begeleiding door ervaren en gekwalificeerde trainers
  • de gezelligheid van een loopgroep en de nazit in het clubhuis na afloop van de training
  • Let op: inschrijven voor de NN Marathon The Hague is voor eigen rekening, maar via Haag kun je startbewijzen reserveren.

Doe je mee?
Stuur een mail naar loopgroepen@haagatletiek.nl en vermeld welke halve marathon(s) (met tijden) je in 2025/2026 hebt gelopen.